【ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ】　第１２回　～　肌の若返りについて３

　ドクターディネーシュのアーユルヴェーダ解説、１２回目です。

　肌の若返りについて、３回目です。

　今週から「シワの予防」について、ドクターディネーシュに解説していただきます。

　シワは皮膚の下にある脂肪が減少することにより発生します。自然現象のこともあれば、病気が原因のこともあります。

　フリーラジカルの発生もシワの元凶であることがわかっています。アーユルヴェーダによれば、肌のシワは心臓が不健康であることを示しています。

　この問題に対して、アーユルヴェーダでは多面的な方法（特定な生活の仕方に従うこと、ハーブ薬の内服、外用ハーブオイルによるマッサージ、食事療法など）で取り組みます。

　来週は、具体的なハーブの使い方です。

　お楽しみに！

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2010年01月03日