足首の冷えについて５

　足首の冷えに関して、６通目のメールです。Ｓさんからコメントをいただきました。ありがとうございます。

　＞　妊婦のとき、足首を冷やした翌日は体調が悪く、暖かく翌日は体調が良
　＞　かったです。靴下の長さは関係ないと思いましたが、翌日の体調に見事
　＞　に反映され、それ以来生活を改めました。

　あまり足首の状態と日頃の体調を合わせて考えたりしないですものね。注意を向けると結構重要な気づきがある、ということでしょう。

　＞　妊婦でない今は、生理の重さが見事に冷え具合にリンクしています。以
　＞　来、夏場では半ズボンでも、足首だけはアームカバーがやめられません。

　これは面白いですね。何で生理なのか。血の滞りを解消するヒントがある、ということなのでしょうね。生理痛などでお困りの方は、一考に値する方法かもしれませんね。

　Ｓさん、貴重の情報をありがとうございました。

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2010年07月10日