コレステロールは下げた方が良いの?最終回
先々週から薬物による高脂血症治療についてお話ししています。スタチン系薬剤、プロブコールについてご説明してきました。また、サプリメントではナイアシンが期待できることもお話しました。
いろいろ考えてきましたが、そろそろ考えをまとめていこうと思います。まず、コレステロールを考える上で重要と思われることを挙げてみましょう。思いつくままですので、重要なことが抜けませんように!
・LDLとHDLがどういう値になっているのか
・高過ぎは心血管病のリスクになる一方、低過ぎるのも問題
・コレステロールが酸化されることは防ぎたい
ビタミンCだけでなく、ビタミンEも重要
・脂質は、糖質制限をしないと燃焼に影響することがある
・EPAとDHAの摂取は有効性が高いように感じられる
・スタチン系薬剤を使うならCoQ10を補給したい
こんなところでしょうか。
特にコレステロールは酸化されなければ、低い値よりはむしろ高い値の方が良いようにも感じられました。このあたりは専門家の意見を聞かねばなりませんが。
一応、今回でこのシリーズは終りにしようと思います。
来週以後何にしようかな・・?
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2011年12月03日