コレステロールは下げた方が良いの?最終回

先々週から薬物による高脂血症治療についてお話ししています。スタチン系薬剤、プロブコールについてご説明してきました。また、サプリメントではナイアシンが期待できることもお話しました。
いろいろ考えてきましたが、そろそろ考えをまとめていこうと思います。まず、コレステロールを考える上で重要と思われることを挙げてみましょう。思いつくままですので、重要なことが抜けませんように!

  ・LDLとHDLがどういう値になっているのか
  ・高過ぎは心血管病のリスクになる一方、低過ぎるのも問題
  ・コレステロールが酸化されることは防ぎたい
   ビタミンCだけでなく、ビタミンEも重要
  ・脂質は、糖質制限をしないと燃焼に影響することがある
  ・EPAとDHAの摂取は有効性が高いように感じられる
  ・スタチン系薬剤を使うならCoQ10を補給したい

 こんなところでしょうか。

 特にコレステロールは酸化されなければ、低い値よりはむしろ高い値の方が良いようにも感じられました。このあたりは専門家の意見を聞かねばなりませんが。

 一応、今回でこのシリーズは終りにしようと思います。
 来週以後何にしようかな・・?

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2011年12月03日