【ｱｰﾕﾙｳﾞｪｰﾀﾞ】総説第７回 ～ ヴァージカラーナ・セラピー２
ドクターディネーシュのアーユルヴェーダ解説、７回目です。
先週からはヴァージカラーナ・セラピーによる性的な面の若さの維持について勉強しています。
ヴァージカラーナ・セラピーも、ラサーヤナ・セラピーと同様にハーブを用いて、生殖器の組織の消耗や老化による萎縮を防ぎます。
ヴァージカラーナ薬のハーブを３つご紹介します。
１．Withania somnifera（アシュワガンダ）
インドでは、アシュワガンダの根が、強壮・強精薬として用いられています。朝鮮人参に因んでインド人参”Indian ginseng”とも呼ばれているそうです。
このサイトの解説はとても分かりやすいです。
２．Ipomoea batatus（さつまいも）
私の読んでいるアーユルヴェーダの入門書には、さつまいもがヴァージカラーナ薬と分類しておりませんが、ビタミンＣ、ビタミンＥなどを含むため、血管から若返る可能性があるように思います。
３．Mucuna prurita（ハッショウマメ）
男性の性機能の増進・改善に役立つハーブと考えられていて、日本には八丈島経由で入ってきたとのことです。それがなまり、八升豆になったとのこと。
推奨はしませんが、これらのハーブを含んだサプリメントも売られています。
来週もお楽しみに！
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2009年11月29日